中医方剂知识摘录
补脾化湿丹
用法:饭前五克（一勺），一天二次。
功效:用于身体虚弱，脾胃阳虚，痰湿重的亚健康人群的日常保养。
1、吃了生冷水果，冷饮凉茶后脾胃不舒服，甚至腹痛、腹泻；
2、吃得好，动得少，长期吹空调，引起的痰湿体质:大便稀，疲倦无力，有的会出现手臂局部麻木胀疼；
3、痰湿体质的肥胖：体形肥胖，腹部膨大，四肢沉重，困乏无力，浮肿凹陷，眼泡浮肿，但又食欲差的；
4、舌体胖大，苔滑腻，厚，舌苔颜色发白或者黄色，舌边常有齿痕。
5、体形肥胖，尤其是腹部肥满而松软，四肢容易出现浮肿，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦。
6、口中黏腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水。
7、容易出汗，汗粘腻，汗出后皮肤多凉，头身重困，经常感觉头昏沉；
8、身体酸乏无力，慵懒，容易困倦；
9、大便次数多，不成形，容易粘马桶，总有排便不净的感觉，小便浑浊；
10、手臂因为吹冷风或受寒湿，引起的手臂点状疼痛或胀痛。
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